Fühlst du dich gerade im Familienalltag verloren?

Zwischen Schlafmangel, einem untröstlichen Baby und den ersten großen Gefühlsstürmen deines Kleinkindes liegen oft die Nerven blank. Vielleicht fordert dich dein Alltag auch mehr heraus, als du dachtest: Die kleinen Übergänge wie Zähneputzen oder Anziehen werden zum Kraftakt, die Beikost läuft anders als geplant oder du sorgst dich um große Veränderungen wie die anstehende Kita-Eingewöhnung oder die Ankunft eines Geschwisterkindes.

Inmitten von gut gemeinten Ratschlägen, der Informationsflut im Internet und dem Druck der sozialen Medien fällt es dir schwer, deinen eigenen Weg zu finden. Du möchtest alles „richtig“ machen, fühlst dich aber durch die widersprüchlichen Tipps oft verunsicherter als zuvor. Damit bist du nicht allein.

Über Mich

Ich bin Julia. Als staatlich anerkannte Heilpädagogin, BFB Bindungsorientierte Familienbegleiterin®, InFanT-Familienberaterin (i. A. seit 10/2025) und zweifache Mama weiß ich, wie herausfordernd der Familienalltag sein kann und dass er uns (zeitweise) an unsere Grenzen bringt. 

Anstatt euch ein vorgefertigtes Programm überzustülpen, schauen wir ganz individuell auf eure Situation.

Ich unterstütze dich dabei, Mythen hinter dir zu lassen und durch fundiertes Fachwissen echte Klarheit und Verständnis zu gewinnen. Gemeinsam blicken wir auf euren Alltag und eure Ressourcen. Wir entwickeln gemeinsam Handlungsmöglichkeiten, die eure Kraftquellen nutzen und exakt auf euch und euer Kind abgestimmt sind. So schaffen wir einen Weg, der euch als Familie wirklich entlastet, für mehr Leichtigkeit und Verbundenheit.

Eltern-Kind-Kurse

In der VerbindungsZeit schaffe ich einen sicheren Raum für dich und dein Kind. Abseits von Informationsflut und Perfektionsdruck begleite ich euch mit entwicklungsgerechten Spiel- & Bewegungsanregungen sowie wertvollen Wissens-Snacks zu Themen, die euch gerade bewegen.

Hier darfst du authentisch sein, Fragen stellen und dein Kind in seiner Entwicklung begleiten. Es erwartet dich ein wertschätzender Austausch auf Augenhöhe, kombiniert mit fachlichen Impulsen zur kindlichen Entwicklung sowie zur gemeinsamen Interaktion und Regulation.

Kurse auf einen Blick

Babymassage ab 6 Wochen

Mini ab 3 bis 5 Monate

Midi ab 6 bis 9 Monate

Maxi ab 10 bis 18 Monate

Kleinkind 1,5 bis 3 Jahre

Geschwister Begleitung Von der Vorfreude zum Team

​Ich begleite dich und deine Kinder auf dem Weg zu einem starken Miteinander – von der ersten Vorbereitung bis zum gemeinsamen Alltag:

​Geschwister-Vorfreude (Workshop): Der Kurs zur Vorbereitung auf das neue Familienmitglied. Wir schauen gemeinsam, wie ihr den Übergang für das Erstgeborene liebevoll gestalten könnt.

​Geschwisterbande: Für das erste Kennenlernen. Durch Babymassage, Streichellieder und erste gemeinsame Interaktionen stärken wir die Bindung zwischen den Geschwistern von Anfang an.

​Geschwister-Team: Für Geschwisterpaare ab ca. 10 Monate bis 5 Jahre. Hier stehen das gemeinsame Spiel und das Wachsen als Team im Mittelpunkt.

Waldspielgruppe - Naturabenteuer für Kinder von 3 bis 7 Jahren mit einer Begleitperson.

Individuelle Beratung: Dein sicherer Ort

​In der Familienberatung biete ich dir Raum für deine Fragen, egal, ob du dich auf einen neuen Lebensabschnitt vorbereiten möchtest oder Unterstützung im Alltag suchst. Abseits von starren Methoden blicken wir auf eure Situation und die Bedürfnisse aller Familienmitglieder.

Hier darfst du Sicherheit gewinnen, unterstützt durch fundiertes Fachwissen und einen wertfreien Blick von außen.

Wie ich dich und deine Familie unterstütze:

​Vorbereitung & Neubeginn: Du erwartest Nachwuchs oder deine Familie bekommt Zuwachs? Ich begleite dich bei der Vorbereitung auf die Stillzeit, den Beikoststart oder wenn ein Geschwisterkind die Familienkonstellation verändert. Gemeinsam schaffen wir Klarheit für einen entspannten Start.

​Schlaf & Stillen: Wir blicken gemeinsam auf die kindliche Schlafentwicklung und euer Stillmanagement. Ob nächtliches Dauernuckeln, lange Wachphasen oder Herausforderungen wie Schmerzen, Milchstau oder Mastitis, wir suchen nach passenden Wegen für euch.

​Essen & Beikost: Ein stressfreier Übergang zum Familientisch. Wir klären Fragen zu Reifezeichen und dem passenden Tempo, damit Essen für dein Kind und dich mit Freude verbunden bleibt.

​Kleine & große Übergänge: Gemeinsam schauen wir nach passenden Wegen bei alltäglichen Herausforderungen wie dem Zähneputzen und Anziehen. Zudem begleite ich dich dabei, wie du deinem Kind beim Kita-Start oder der Ankunft eines Geschwisterkindes Halt geben kannst.

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Gefühlsstürme & Autonomie: Dein Kind in starken emotionalen Phasen (Wut, Hauen, Beißen) sicher und liebevoll begleiten.

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Orientierung & Halt: Sicherheit geben durch liebevolle Leitplanken und die eigene Rolle als Vorbild bewusst gestalten.

​Mein Herzensanliegen: Es gibt keinen „richtigen“ Weg, sondern nur den, der genau zu deiner Familie passt. Gemeinsam finden wir Lösungen, die sich für euch stimmig anfühlen und euren Alltag entlasten.

Meine Workshops: Wissen, Austausch & Impulse

​Meine Workshops bieten dir die wertvolle Möglichkeit, tiefer in spezifische Themen der kindlichen Entwicklung einzutauchen und dich intensiv mit den Fragen zu beschäftigen, die dich aktuell bewegen.

In kleiner, vertrauensvoller Runde schaffen wir Raum für Themen, die von den ersten Beikost-Basics über die kindliche Schlafentwicklung bis hin zur liebevollen Begleitung starker Gefühle reichen.

​Dabei vermittle ich dir fundiertes Fachwissen, das auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert, und gebe dir praktische Impulse für deinen Alltag mit, die den Blick für neue, individuelle Wege öffnen.

Ein Workshop bei mir ist mehr als reine Wissensvermittlung: Es ist ein Ort des Austauschs, an dem du merkst, dass du mit deinen Herausforderungen nicht allein bist.

​Mein Ziel für dich:

Ich möchte einen nachhaltigen Perspektivwechsel anstoßen, weg von veralteten Mythen und der Verunsicherung durch gut gemeinte Ratschläge von außen. Hin zu mehr Klarheit, Vertrauen in dich und dein Kind und Sicherheit für euren ganz persönlichen Weg als Familie. Du gehst nicht nur mit neuem Wissen nach Hause, sondern mit konkreten Impulsen für ein bindungsstarkes Miteinander, die du direkt in euren Alltag integrieren kannst.